Sind Sie bereit, Ihr Leben in eine neue, positive Richtung zu lenken? Möchten Sie die Kraft des tiefen inneren Wissens nutzen, um Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern und Ihr inneres Glück zu entfalten? Mein exklusiver 10-Wochen-Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, genau das zu erreichen. durch eine einzigartige Kombination aus theoretischem Wissen, praktischen Erfahrungen in der Natur und unterstützender Hypnose werden die entsprechenden Themen in Ihrem Leben nachhaltig transformiert.

Die 7 Resilienzwurzeln: Das Fundament für ein erfülltes Leben
1. Akzeptanz – Lernen, das Unveränderliche zu akzeptieren und den Fokus auf das zu richten, was dich beeinflussen könnte.
2. Optimismus – Entwickle eine positive Grundhaltung, die dir hilft, auch in schwierigen Zeiten das Gute zu sehen.
3. Selbstwirksamkeit – Stärkung deines Glaubens an die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen.
4. Soziale Unterstützung – Erkenne die Kraft von Beziehungen und bau ein unterstützendes Netzwerk auf. Hier bekommst du die Möglichkeit.
5. Zielorientierung – Setze klare, erreichbare Ziele und arbeite Schritt für Schritt auf diese hin.
6. Emotionale Regulation – Lerne, deine Emotionen zu steuern und in Balance zu halten.
7. Flexibilität – Entwickele die Fähigkeit, dich an Veränderungen anzupassen und neue Wege zu finden.

Kursstruktur: 10 Wochen zum neuen Ich

Wöchentliches Workbock zum Thema für die Arbeit zuhause

Präsenztraining In- und Outdoor und im Anschluss eine Gruppenhypnose zum Thema

1 Hypnose-Einzelsitzung pro Teilnehmer/in (Termin nach Absprache)